cykl na

Horse powera. Na wakacyjny cykl Miał być napalm, już nawet kupiony... ale robota, więc późno treningi wychodzą dlatego nie moze towar pobudzać bo potem pospane w nocy. Horse nie pobudza dlatego na nim teraz zrobie cykl, a na napalmie we wrześniu :D

totalna pomyłka. ten trening na mase to ci nie wejdzie .... poelcam teraz cykl kompensacyjny - aby dac luzu mięsniom ktore , mimo wszystkoe NIE ROSNĄ na treingu kilka słów o regeracji arty: aktywna regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/ - by michail atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - by michail przykladowa rozpiska ( 2 warianty) (1) [...]

[...] 93 - staz treningowy: 3.5 roku - najblizszy cel sportowy: zbudowanie czystej masy miesniowej i poprawa definicji - planowana dieta zgodna z celem: dieta rozpisana pod dany cykl treningowy i wage - RM w konkurencjach trojbojowych: Wyciskanie na plaskiej -127.5 Wyciskanie na stojaco - 88 kg - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko [...]

jak pamietam zaczynalem w wieku 17 lat z silka pierwszy kox cykl 1-8 test prolo 300 mg ew i meta bułgarska 15mg ed doszedlem do 180 w wieku 22 lat bo 4 lata na sucho trening a na tvn rok 2002 cos reportaz o sterydach koles 220 kg ulany tak ale na luzie moze mostkowali nie wiem ale patrzac teraz to 180 kg bylo moje bez zadnej techniki nawet [...]

A wiec tak pora na podsumowanko drugiego cyklu na KO. cykl ten rowniez trwal 35 dni i zakonczyl sie wczoraj treningiem klatki. co do treningu. poczatkowo katowalem plecy i łapy dodatkową serią 10x ale ostatecznie wykreslilem ja bo uznalem ze jesli ma rosnac to i tak urosnie a lepiej zapobiegac przepaleniu. treningów odbyłem: 8klatki, 7pleców, [...]

ZACZNE OD KOMENTARZA PLANU I PYTAN: Cykl -4 tygodnie, później 1 tydzień regeneracji. Trening jako że właściwie dopiero zaczynamy z siłownią jest masowo/siłowy (założenie: rozbudowanie mięśni oraz zwiększenie siły). POKI CO MOZE BYC, ALE JA JESTEM ZA ROBIENIEM TYGODNIA REGENERACJI KIEDY SIE OKAZE ZE MIELISMY ZASTOJ, A NIE JAK ZAZNACZONO W [...]

[...] już nie byłem na forum, ostatnio uzupełniłem swoj zasób informacji jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi na pewne pytania. Troszkę o mojej sytuacji skończyłem 6 tygodniowy cykl Kreatynowy (mono) i zamierzam zacząć redukcję. Dieta ułożona, siłownia 3 x tydzień do tego basen, sauna i takie tam zdrowotne. Pytania jakie mam to: 1) Czy po cyklu mono [...]

Witam! Niedługo zaczynam cykl kreatynowy. Nie miałem jeszcze styczności z kreatyną dlatego na swój pierwszy cykl wybrałem mono od Vitalmaxa. Przechodząc do sedna sprawy, czy w dni nietreningowe też spożywać dawki 10g? Czy wystarczy porcja 5g rano na czczo, 30 min przed posiłkiem?

[...] w okresie krótko po zakończeniu przyjmowania sterydów, kiedy jak najszybciej należy przywrócić prawidłowe funkcjonowanie HPTA. Zbyt niski poziom androgenów występujący po cyklu może okazać się bardzo niekorzystny dla organizmu. Głównym problemem jest brak androgenów, kolejnym wysoki poziom kortyzolu, determinowany poziomem androgenów. Jak [...]

poleć na 1 cykl testo solo prop/enan/cypio i będziesz na pewno zadowolony na 1 cykl spokojnie cię ładnie porobi

Bardzo dobry środek - tani, cykl mial 6 tygodni z czego 4 ostatnie tygodnie bralem wlasnie ten krealkalyn wczesniej bralem z olimpa (zostalo mi po poprzednim cyklu) dodam ze stosowalem je zgodnie z zaleceniami producenta do tego bralem hmb Hiteca (tani ale dzialal)na noc bialko syntraxa matrix i monster masa pvl po treningu Bardzo dobra pompa na [...]

Jestem w 9 tygodniu cyklu (chcialem leciec 10), ale wczoraj w nocy cos mi zaszkodzilo i dzisiaj zero apetytu, temperatura itd. Rozumiem, że jeśli do niedzieli nie przejdzie to przerwać cykl? Liczę na to, że jutro będzie dobrze i w niedziele juz na silke pojde ze to po prostu przez chwilowe zatrucie. Jednak gdyby nie przeszło przerwać cykl? Z góry [...]

Panowie zakupiłem Cell pumpa i mono Cell pumpa mam 540 g a mono 250. Czytałem dawkowania i mam kilka pytań. Czytałem że cykl powinien trwać 40 dni, i dawkowanie cell pumpa to 9 g w dt przez treningiem, dnt 9 gr w godzinach około treningowych(Czyli CP starczy mi na jakieś 55 dni) Mono 5 gr rano, 5 gr po treningu, i w dnt 5 gr rano. Mono starczy na [...]

Skończyłem 5 tygodniowy cykl cm3 + SAW ( 3tygodnie 4SAW przed treningiem, 4kapsy cm3 rano i 4po treningu, 2tygodnie 9SAW przed treningiem, 7kapsów rano, 7 kapsów po treningu) Waga 77kg Wzrost 178cm Staż ~2-3lata dieta od stycznia tego roku Biorę białko wg braków w diecie, mam 400kapsów SFD BCAA PURE, będę brał tak jak na opakowaniu, 8 rano, [...]

planuje niebawem cykl kreatynowy. Chciałem kupić sobie green Magnitude ale cała pucha nie starczy mi na cykl, a cena jest zaporowa ;p czy mógłbym tak połączyć?? DT rano Hyperfusion przed Jack3d po green Magnitude DNT rano hyperfusion popołudniu Green Magnitude Po 40 dniach braknie hyperfusion i rano też będzie wchodzić Green Magnitude. akurat [...]

[...] przy kompie nic nie robiąc. Powoli do celu bez szarpania. Thx. A jeszcze jedna sprawa. O ile dobrze pamiętam miałem gdzieś kalkulator 5/3/1 który liczył w exelu cały cykl roczny. Jest on może tu na forum? W tej chwili szukam u siebie na kompie jak znajdę udostępnię. Nie pamiętam czy miałem go z tego forum czy innego. Edytuje: 4. Trening [...]

[...] masło, ser żołty, warzywa indyk + warzywa aminokwasy+ owoc kasza gryczana + indyk Tam gdzie indyk to też tłuścidło, na którym był robiony. Woda po @ leci w dół. W najgorszym momencie było 65,5 kg a dziś już 63 }:-( Zauważyłam, że skłaniam się ku obserwacjom i dostosowywaniu treningu i miski pod cykl. Z pozdrówkami dla Ejpi %-) coś w tym jest.

duzo do gadania maja zarobki i jaki % z tych zarobkow idzie na suplementacje i diete , duzo ludzi czy tu czy na konkurencji robia jakies zapasy na cykl zbieraja kase i td tego tutaj)usa) nie ma bo ta kasa jest na biezaco , ceny te sama badz taniej a zarobki duzo wieksze , jest grom kludzi ktorych poprostu nie stac na pelnowartosciowe wyzywienie , [...]

szczerze to nie Ważyłem się jeszcze, wiem tylko ze jak zaczynałem cykl to ważyłem 98kg. Pierwsze co to chodzę głodny cały czas, a po mięśniu widzę ze jest inny bardziej wyrazisty. Na treningu lepsza pompa mięsień twardy ... Jak na taki delikatny cykl to jestem zadowolony. I od teraz będę tylko wchodził na małe dawki bo wiem ze działają ( nie tak [...]

[...] 200mg w dol i rownoczesnie metka od 30mg do 100mg i od 100mg do 30mg. Wychodzi lacznie ponad 20 tyg. Potem uwaga 6 tyg mostku na 200mg deki eweek i 30mg mety i od nowa ten cykl. Jak ktos ma ten numer niech napisze dokladnie. Co do mety PMP to jadles i wiesz ze rownie dobra jak balkan, okresliles ja z tego co pamietam na 95% mocy balkana;). [...]